Deși frica este o reacție naturală de apărare, oamenii caută adesea experiențe care îi sperie, de la filme horror și case bântuite până la montagne russe. Psihologul Kimberley Wilson explică de ce senzațiile provocate de frică se pot transforma în plăcere și cum țipetele împărtășite cu ceilalți ne pot apropia.
Pe măsură ce se apropie Halloweenul, experiențele înfricoșătoare devin tot mai populare. Un studiu recent realizat în Marea Britanie arată că oamenii se sperie nu doar în fața monștrilor din filme, ci și în situații obișnuite, precum descoperirea unui păianjen pe pernă sau auzirea unui zgomot inexplicabil în timpul nopții.
Studiul a identificat cele mai frecvente situații care provoacă țipete. Pe primul loc se află momentul în care cineva sare pe neașteptate în fața noastră, ca parte a unei farse. Urmează o bătaie în geam pe întuneric, un zgomot misterios la parter și momentul în care ratăm ultima treaptă a scării.
Citește și: Cum scapi de overthinking. Patru schimbări mici recomandate de psihologi
Printre celelalte situații se numără descoperirea unui șoarece în cameră, o întorsătură neașteptată într-un film de groază sau senzația că ceva ne atinge piciorul atunci când suntem în mare.
De ce ne place să ne fie frică
Psihologul Kimberley Wilson explică faptul că organismul reacționează la o experiență înfricoșătoare ca și cum s-ar confrunta cu un pericol real. Ritmul cardiac crește, adrenalina este eliberată, iar atenția devine mai intensă, relatează Mirror.
Totuși, atunci când știm că suntem în siguranță, creierul poate interpreta aceste senzații drept entuziasm, nu doar drept teamă. Acest mecanism explică de ce un film horror poate fi o experiență plăcută, chiar dacă ne face să tresărim sau să țipăm.
Un alt element important este suspansul. Anticiparea unei sperieturi ne menține atenția și ne face să încercăm să ghicim ce urmează. Momentul în care tensiunea acumulată se eliberează poate aduce o senzație de satisfacție și ușurare.
Citește și: Psihologia culorii: ce spune culoarea ta preferată despre personalitatea ta?
Țipătul are, la rândul său, un rol în această experiență. Potrivit psihologului, reacția vocală contribuie la eliberarea tensiunii, motiv pentru care râsul apare adesea imediat după o sperietură.
Frica ne poate apropia de ceilalți
Experiențele înfricoșătoare sunt adesea mai plăcute atunci când sunt împărtășite. Potrivit studiului, 84% dintre respondenți au declarat că experiențele înspăimântătoare se termină mai degrabă în râsete decât în panică atunci când sunt trăite alături de alte persoane.
De asemenea, 52% consideră că senzațiile tari sunt mai plăcute în compania cuiva, în timp ce 39% spun că acestea creează amintiri de neuitat. Alți 29% cred că astfel de momente îi apropie pe oameni.
Filmele horror și atracțiile bântuite sunt exemple de activități în care frica se transformă într-o experiență colectivă. Studiul arată și că unii oameni văd sperieturile drept o modalitate de evadare din rutina zilnică. Un sfert dintre participanți consideră că frica oferă o eliberare emoțională, iar 18% cred că poate contribui la reducerea rapidă a stresului.
- Te-ar putea interesa si:
- Ce se întâmplă în corp dacă renunți la alcool timp de o lună. 8 efecte pe care trebuie să le știi
- Semnele de la picioare care pot ascunde colesterolul ridicat. Afecțiunea este numită „ucigașul...
- SWITCH DAY revine la DIGI: o zi, toate perspectivele
