Mulți oameni asociază stresul cu insomnia, anxietatea sau durerile de cap, însă puțini știu că acesta poate afecta serios și sănătatea dentară. Potrivit specialiștilor, un obicei aparent inofensiv poate provoca daune importante dinților în timpul somnului, iar efectele sale devin vizibile abia după luni sau chiar ani.
Este vorba despre bruxism, o afecțiune caracterizată prin scrâșnirea sau încleștarea involuntară a dinților, care apare cel mai frecvent în timpul nopții. Medicii stomatologi susțin că numărul pacienților care ajung în cabinet cu probleme cauzate de acest fenomen este în continuă creștere.
Dr. Bhavika Parekh, chirurg stomatolog, explică faptul că bruxismul poate provoca uzura accelerată a dinților, fisuri ale smalțului și dureri persistente la nivelul maxilarului.
Citește și: Un dentist dezvăluie de ce este un obicei prost să te speli pe dinți imediat după micul dejun
„Semnele sunt evidente atunci când știi ce să urmărești: dinți mai plați decât ar trebui să fie, smalț crăpat și persoane care se trezesc cu maxilarul încordat sau cu dureri de cap”, a explicat specialistul.
Potrivit medicului, stresul reprezintă unul dintre factorii cel mai des întâlniți în rândul persoanelor care dezvoltă această problemă.
„Adesea poți vedea nivelul de stres al unei persoane uitându-te la dinții săi, chiar înainte ca aceasta să realizeze legătura”, a adăugat stomatologul.
Una dintre cele mai mari probleme ale bruxismului este faptul că deteriorarea se produce treptat și fără simptome evidente la început. Mulți pacienți ajung la medic doar atunci când apare o fisură dentară, sensibilitatea accentuată a dinților sau dureri persistente ale maxilarului. În acel moment, semnele uzurii sunt deja vizibile.
Specialiștii atrag atenția că intervenția timpurie poate preveni complicațiile și costurile ridicate ale tratamentelor dentare. Contrar percepției generale, bruxismul nu afectează doar adulții. Potrivit experților, fenomenul este frecvent întâlnit și în rândul copiilor și adolescenților, mai ales în perioadele de stres intens.
Citește și: Igiena orală. 9 sfaturi pentru îngrijirea corectă a dinților
Sezonul examenelor și presiunea academică pot favoriza apariția acestui comportament, iar părinții sunt sfătuiți să fie atenți la semne precum durerile de cap matinale, durerile de maxilar sau zgomotele de scrâșnire a dinților în timpul somnului.
Ce recomandă medicii
Pentru persoanele care suspectează că suferă de bruxism, medicii recomandă consultarea unui stomatolog și evaluarea stării dinților. În multe cazuri, utilizarea unei gutiere de noapte poate proteja dinții de presiunea exercitată în timpul somnului. De asemenea, reducerea nivelului de stres și limitarea utilizării dispozitivelor electronice înainte de culcare pot contribui la ameliorarea simptomelor.
Specialiștii subliniază că sănătatea orală este strâns legată de starea generală de bine, iar ignorarea semnalelor transmise de organism poate avea consecințe pe termen lung. Un simplu control stomatologic poate face diferența între prevenție și tratamente complexe în viitor.
- Te-ar putea interesa si:
- Însoțitoarele de zbor au ajuns la capătul răbdării. Gestul pe care pasagerii îl fac zilnic și care...
- Cea mai sănătoasă legumă din lume, desemnată de oamenii de știință. O găsești în orice supermarket...
- Tahini, ingredientul-minune din Orientul Mijlociu pe care experții spun că ar trebui să-l consumăm...
