Pielea noastră are nevoie de hidratare și îngrijire pe tot parcursul anului, însă în special în sezonul rece, atunci când diferențele majore de temperatură pot crea mari probleme.
Frigul și hainele groase pot afecta pielea. Rutina de îngrijire a pielii în timpul iernii ar trebui să fie diferită de cea din vară.
Cum să-ți îngrijești pielea iarna aceasta
Folosește un umidificator
Ia în considerare achiziționarea unui umidificator pentru a-ți păstra camerele din casă la o umiditate optimă. Acest lucru îți va ajuta pielea să rețină umiditatea în mod natural.
Aplică protecție solară des
Nu uita să te protejezi de razele UVA și UVB și să aplici protecție solară chiar și iarna. Optează pentru o loțiune cu factor de protecție mare. Folosește cu încredere crema cu SPF pentru față și mâini, dar nu uita nici de balsamul de buze cu SPF atunci când ieși din casă.
Citește și: Toată lumea spune că e cu 10 ani mai tânără decât vârsta ei reală. Care este secretul frumuseții Isabellei
Hidratează-ți pielea des
Este important să-ți hidratezi piele în fiecare zi. Această hidratare te va ajuta să scapi de pielea uscată, întrucât va păstra uleiurile naturale pe aceasta. Nu toate cremele hidratante sunt la fel, astfel că trebuie să găsești o cremă hidratantă potrivită pentru tipul tău de piele. Dacă ai pielea grasă sau predispusă la acnee, caută un produs fără ulei pentru a evita porii închiși.
Nu sta prea aproape de căldură
Nu sta prea aproape de sursele de căldură, cum ar fi șemineele și caloriferele. O cameră încălzită îți va usca pielea și o va face să arate nesănătoasă. Dacă ai un șemineu în casa, menține-l la cel mai scăzut nivel posibil și lasă un ventilator să funcționeze în apropiere pentru a circula aerul. Dacă nu poți reduce temperatura sistemului de încălzire sau a caloriferului, poartă mâneci lungi și pantaloni pentru a te proteja de căldură.
Citește și: Principalele cauze ale căderii părului și cum poți opri asta
Citește peroz.ro și alte sfaturi de care să ții cont dacă vrei să ai o piele sănătoasă și hidratată
- Te-ar putea interesa si:
- Cum să trăiești cu 20 de ani mai mult. Cele 4 obiceiuri zilnice recomandate de unul dintre cei mai...
- Cum să te ferești de răceală și gripă în sezonul rece. Cinci sfaturi recomandate de un specialist...
- Arunci mâncarea degeaba? Cât timp mai poți consuma lapte, ouă și carne după data de expirare
