sistem imunitar

Cum să-ți întărești sistemul imunitar pentru a preveni infecția cu noul coronavirus

Numărul infecțiilor cu noul coronavirus crește de la o zi la alta, iar singurele ”arme” împotriva acestuia rămân spălatul frecvent pe mâini, purtarea măștii de protecție și întărirea sistemului imunitar, atrag atenția experții în sănătate.

Iarna bate la ușă, iar un al doilea val al pandemiei de coronavirus se înregistrează deja în mai multe țări din Europa, motiv pentru care întărirea sistemului imunitar este esențială în această perioadă pentru a preveni îmbolnăvirea cu virusul SARS-CoV-2. Evident, nu trebuie să uiți nici de igiena corespunzătoare a mâinilor și nici de distanțarea socială, întrucât aceste obiceiuri mici te pot ajuta să-ți păstrezi sănătatea.

Un studiu publicat în Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism şi pentru care au fost monitorizaţi 216 pacienţi a arătat că peste 80 la sută dintre pacienții care suferă de coronavirus prezintă o carență de vitamina D, motiv pentru care experții recomandă întărirea sistemului imunitar pentru a ține virusul la distanță.

Citește continuarea articolului, aici! 

Te-ar putea interesa si:
Ce va conține bucătăria viitorului, peste 20 de ani. Experții prezic invențiile futuriste care ar...
Consumul de cafea ar putea amplifica durerile menstruale. Ce dietă ar trebui să urmați în acea...
4 rețete rapide și sănătoase de mic dejun. Ce să mănânci atunci când ești pe fugă

Programul Zilei

Sâmbătă06.03
Duminică07.03
Luni08.03
Marți09.03
Miercuri10.03
Joi11.03
Vineri12.03
06:00 in mintea criminalului
06:45 Transoceanica
07:40 Omul uraganelor
08:25 Povesti de pe insula
08:55 DIGIPEDIA
09:25 Cautarea
09:50 in bataia vantului
10:40 VOCILE OPEREI
11:00 Newton- stiinta explicata
11:25 Mit sau manipulare?
12:15 Vacanta raw
12:40 Vacanta raw
13:05 Japonia lui Depardieu
13:35 Japonia lui Depardieu
14:00 Filler Colectionarii - PARIZESCU
14:05 Frumoasele faruri ale Irlandei
14:55 Filler Vocile Operei 3
15:00 Filler Colectionarii - 3
15:05 Revolutia rusa din 1917
16:05 Luptatorii aerului
16:55 Ingrediente: Cartoful
17:00 Pamantul se razbuna
17:55 in schimbare
18:45 Filler Vocile Operei 4
18:55 Newton- stiinta explicata
19:20 Razboiul in culori
20:10 Vanatoarea de balene
21:00 Gradinile regale
21:40 VOCILE OPEREI
22:00 in bataia vantului
22:55 in mintea criminalului
23:40 Minunata Luna
00:30 Digi Portret - Razvan Supuran HARTIER
00:40 Vacanta raw
01:05 Vacanta raw
01:30 Japonia lui Depardieu
02:00 Japonia lui Depardieu
02:30 Frumoasele faruri ale Irlandei
03:20 Filler Ingrediente - Mierea 2
03:25 Distrugatorul
04:15 Luptatorii aerului
05:05 Filler Colectionarii - RAUT-PALLADY
05:10 Pamantul se razbuna
06:00 in mintea criminalului
06:45 in schimbare
07:40 Razboiul in culori
08:30 Vanatoarea de balene
09:20 Gradinile regale
10:05 in bataia vantului
10:55 Newton- stiinta explicata
11:20 Mit sau manipulare?
12:15 Vacanta raw
12:40 Vacanta raw
13:05 Japonia lui Depardieu
13:35 Japonia lui Depardieu
14:05 Frumoasele faruri ale Irlandei
14:55 Digi Portret - Wargha Enayati
15:00 Filler Colectionarii - RAUT-PALLADY
15:05 Distrugatorul
15:50 Digi Portret - Justin Ionescu
15:55 Filler Ingrediente - Cafeaua
16:05 Luptatorii aerului
16:55 Filler Ingrediente - Mierea 2
17:00 Pamantul se razbuna
17:55 in schimbare
18:45 Digi Portret - Razvan Supuran HARTIER
18:55 Newton- stiinta explicata
19:20 Razboiul in culori
20:10 Vanatoarea de balene
21:00 Englezii, Brexitul si criza
22:00 Cladiri inteligente
22:30 Cladiri inteligente
23:00 in mintea criminalului
23:45 Oda lui Mandela
00:15 Filler Ingrediente - Strugurele
00:20 Newton- stiinta explicata
00:45 Newton- stiinta explicata
01:05 VOCILE OPEREI
01:15 Digi Portret - Iulia Nastase - STICLAR
01:25 Prin America
02:15 Filler Ingrediente - Rosia
02:20 Prin ochii unui nevazator
02:50 Prin ochii unui nevazator
03:20 Insula sperantei
04:15 Luptatorii aerului
05:05 Filler Ingrediente - Strugurele
05:10 Pamantul se razbuna
06:00 in mintea criminalului
06:45 in schimbare
07:40 Razboiul in culori
08:30 Vanatoarea de balene
09:20 Englezii, Brexitul si criza
10:20 Cladiri inteligente
10:50 Cladiri inteligente
11:15 VOCILE OPEREI
11:30 Vanatoarea de comori
12:20 Vacanta raw
12:45 Vacanta raw
13:10 Prin America
14:00 Filler Ingrediente - Strugurele 2
14:05 Prin ochii unui nevazator
14:35 Prin ochii unui nevazator
15:05 Insula sperantei
15:55 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
16:05 Luptatorii aerului
16:55 Filler Ingrediente - Rosia
17:00 Pamantul se razbuna
17:55 Transoceanica
18:45 Digi Portret - Adrian Cancer - ARHITECT
18:55 Newton- stiinta explicata
19:20 Omul uraganelor
20:05 Orasul extremelor
20:30 Povesti de pe insula
21:00 Pe acoperis
21:50 Digi Portret - Iulia Nastase - STICLAR
22:00 Pe urmele faraonilor
22:45 in mintea criminalului
23:30 Scheletul unui vampir
00:35 Newton- stiinta explicata
00:55 Digi Portret - Shahin Ciobotea - PICKUP PLAYER
01:05 Vacanta raw
01:30 Minunile Americii
02:20 Filler Digipedia Stiinta 1
02:25 Prin ochii unui nevazator
02:55 Prin ochii unui nevazator
03:25 Despre retelele electrice
04:15 Luptatorii aerului
05:05 Filler Ingrediente - Cafeaua 2
05:10 Pamantul se razbuna
06:00 in mintea criminalului
06:45 Transoceanica
07:40 Omul uraganelor
08:25 Povesti de pe insula
08:55 Pe acoperis
09:50 Pe urmele faraonilor
10:30 Newton- stiinta explicata
10:55 Un tata amnezic
12:20 Vacanta raw
12:45 Vacanta raw
13:10 Minunile Americii
14:00 Filler Ingrediente - Rosia 2
14:05 Prin ochii unui nevazator
14:35 Prin ochii unui nevazator
15:05 Despre retelele electrice
15:50 Digi Portret - Alexandru Gheorghe PEISAGIST
15:55 Filler Ingrediente - Berea
16:05 Luptatorii aerului
16:55 Filler Ingrediente - Cafeaua 2
17:00 Pamantul se razbuna
17:55 Minunile Asiei
18:45 Digi Portret - Shahin Ciobotea - PICKUP PLAYER
18:55 Newton
19:20 Omul uraganelor
20:05 Orasul extremelor
20:30 Povesti de pe insula
21:00 stiintele viitorului
21:30 stiintele viitorului
22:00 Cladiri inteligente
22:30 Cladiri inteligente
22:55 Filler Digipedia Stiinta 1
23:00 in mintea criminalului
23:45 Razbunarea bacteriilor
01:00 Newton- stiinta explicata
01:25 Noua Anglie
02:20 Prin ochii unui nevazator
02:50 Prin ochii unui nevazator
03:20 Maria Tereza
04:10 Filler Digipedia Stiinta 4
04:15 Luptatorii aerului
05:05 Filler Digipedia Stiinta 3
05:10 Pamantul se razbuna
06:00 in mintea criminalului
06:45 Minunile Asiei
07:40 Omul uraganelor
08:25 Orasul extremelor
08:50 Povesti de pe insula
09:20 stiintele viitorului
09:50 stiintele viitorului
10:20 Cladiri inteligente
10:50 Cladiri inteligente
11:15 Digi Portret - Alexandru Iacob - FOTOGRAF
11:20 Digi portret: RAZVAN POPOVICI
11:30 Povestea lui Sam Giancana
12:20 Vacanta raw
12:45 Vacanta raw
13:10 Noua Anglie
14:00 Filler Digipedia Stiinta 2
14:05 Prin ochii unui nevazator
14:35 Prin ochii unui nevazator
15:05 Maria Tereza
15:55 DIGIPORTRET BIJUTIER
16:00 Filler Digipedia Stiinta 3
16:05 Luptatorii aerului
16:55 Filler Digipedia Stiinta 4
17:00 Pamantul se razbuna
17:55 Minunile Asiei
18:40 DIGIPORTRET OROLOGIER
18:45 Digi Portret - balerina Andra Ionete
18:55 Newton- stiinta explicata
19:20 Omul uraganelor
20:05 Orasul extremelor
20:30 Povesti de pe insula
21:00 Spatiul, marea aventura
22:00 Pe urmele faraonilor
22:45 in mintea criminalului
23:30 Trucuri mortale
00:35 Newton- stiinta explicata
00:55 DIGIPORTRET ALKIMIK
01:05 Vacanta raw
01:30 Pe apa
02:20 Filler Colectionarii - PARIZESCU
02:25 Prin ochii unui nevazator
02:55 Prin ochii unui nevazator
03:25 Mostenirea unei imparatese
04:15 Luptatorii aerului
05:05 Zona de risc. Inima- Infarctul
05:10 Pamantul se razbuna
06:00 in mintea criminalului
06:45 Minunile Asiei
07:30 Filler Digipedia Stiinta 2
07:35 Omul uraganelor
08:20 Spatiul, marea aventura
09:20 Pe urmele faraonilor
10:00 Newton- stiinta explicata
10:25 Newton- stiinta explicata
10:50 Marile intrebari
12:20 Vacanta raw
12:45 Vacanta raw
13:10 Pe apa
14:00 Filler Cum sa prinzi 100 - CLUBUL SENIORILOR
14:05 Prin ochii unui nevazator
14:35 Prin ochii unui nevazator
15:05 Mostenirea unei imparatese
15:50 Filler Cum sa prinzi 100 - HOREZU
15:55 DIGIPORTRET ALKIMIK
16:05 Luptatorii aerului
16:55 Zona de risc. Inima- Infarctul
17:00 Pamantul se razbuna
17:55 Minunile Asiei
18:45 Newton- stiinta explicata
19:10 Locuri sfinte
20:00 Filler Colectionarii - PARIZESCU
20:05 Orasul extremelor
20:30 Povesti de pe insula
21:00 O planeta in schimbare
21:30 O planeta in schimbare
22:00 in bataia vantului
22:55 in mintea criminalului
23:40 Resedinta de la munte a lui Hitler
00:30 Newton- stiinta explicata
00:50 Digi Portret - Cristian Lascu
00:55 Filler Ingrediente - Mierea
01:00 Filler Colectionarii - RAUT-PALLADY
01:05 Vacanta raw
01:30 Puerto Rico
02:20 Filler Ingrediente - Mierea 2
02:25 Prin ochii unui nevazator
02:55 Prin ochii unui nevazator
03:25 Erou al imperiului
04:15 Luptatorii aerului
05:05 Filler Colectionarii - 3
05:10 Pamantul se razbuna
06:00 in mintea criminalului
06:45 Minunile Asiei
07:35 Locuri sfinte
08:25 Filler Cum sa prinzi 100 - CLUBUL SENIORILOR
08:30 O planeta in schimbare
09:00 O planeta in schimbare
09:30 in bataia vantului
10:20 Newton- stiinta explicata
10:45 Newton- stiinta explicata
11:10 Newton- stiinta explicata
11:35 Gradinile regale
12:20 Vacanta raw
12:45 Vacanta raw
13:10 Puerto Rico
14:00 Filler Colectionarii - RAUT-PALLADY
14:05 Prin ochii unui nevazator
14:35 Prin ochii unui nevazator
15:05 Erou al imperiului
15:50 Digi Portret - Cristian Lascu
15:55 Filler Ingrediente - Mierea
16:05 Luptatorii aerului
16:55 Filler Colectionarii - 3
17:00 Pamantul se razbuna
17:55 Cele mai aglomerate orase
18:45 Newton- stiinta explicata
19:10 Locuri sfinte
20:00 Ingrediente: Cartoful
20:05 Orasul extremelor
20:30 Povesti de pe insula
21:00 DIGIPEDIA
21:30 Cautarea
21:55 Filler Ingrediente - Mierea 2
22:00 in bataia vantului
22:55 in mintea criminalului
23:40 Secrete din Primul Razboi Mondial
00:40 Newton- stiinta explicata
01:00 Digi portret - Dan Perjovschi
01:05 Filler Cum sa prinzi 100 - GARLEA
01:10 Vacanta raw
01:35 Japonia lui Depardieu
02:00 Filler Ingrediente - Strugurele 2
02:05 Lumea, de sus
02:30 Frumoasele faruri ale Irlandei
03:25 Vara in care s-a inventat turismul
04:10 Filler Ingrediente - Strugurele
04:15 Luptatorii aerului
05:05 Filler Ingrediente - Strugurele 2
05:10 Pamantul se razbuna

Partenerii noștri

VIDEO. Momentul în care un morun de 140 de kilograme, prins de braconieri, este eliberat în apă
DIGI24

VIDEO. Momentul în care un morun de 140 de kilograme, prins de braconieri, este eliberat în apă

VIDEO. Momentul în care un morun de 140 de kilograme, prins de braconieri, este eliberat în apă

Descarcă aplicația Digi24
clatite

Cum să faci cele mai pufoase clătite: Un dietetician dezvăluie rețeta ei sănătoasă de clătite- ai nevoie doar de două...

Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digi-life.tv Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, prv_level
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook, Inc. facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Google LLC youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter, Inc. twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Pinterest, Inc. pinterest.com Vezi politica de confidenţialitate
_utma, _utmz, _b, _pinterest_cm, _pinterest_pfob, csrftoken
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Ad Manager google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica de confidențialitate